Виды тренеровок
-
Персональные тренировки
Позволяют достичь максимального результата за счёт индивидуального подхода и постоянного контроля
-
Групповые тренировки
Создают мотивационную атмосферу и способствуют развитию командного духа
-
Самостоятельные тренировки
Тренировки дают гибкость в расписании и развивают самодисциплину